1. Hari ini saya bertekad berbahagia. Ini membuktikan bahwa apa yang dikatakan Abraham Lincoln itu benar. la berkata, “Kebanyakan orang berbahagia bila ia menghendaki bahagia dalam pikirannya. Kebahagiaan berasal dari dalam, dari manusia itu sendiri, dan bukan dari luar.
2. Hari ini saya mau menyesuaikan diri dengan kenyataan yang ada dan tidak menuruti kemauan saya seenaknya sendiri. Saya akan menyesuaikan diri saya dengan keluarga saya, pekerjaan saya, serta nasib saya.
3. Hari ini saya mau memelihara badan saya sebaik-baiknya. Saya akan merawatnya, menjaganya, mengembangkannya, dan tidak menyalahgunakan atau melalaikannya, sehingga badan saya menjadi “mesin” yang sempurna untuk membahagiakan hidup saya.
4. Hari ini saya mau memperkuat pikiran saya. Saya akan mempelajari sesuatu yang berguna. Saya tidak akan menjadi orang yang berjiwa lemah. Saya akan membaca sesuatu yang menuntut usaha, pikiran, dan konsentrasi.
5. Hari ini saya mau melatih jiwa saya dengan tiga cara. Saya akan berbuat baik terhadap orang lain dan tidak akan berprasangka buruk serta mencari kekurangan-kekurangan mereka. Saya akan berlatih melakukan paling sedikit dua hal seperti yang disarankan oleh William James.
6. Hari ini saya mau bersikap wajar. Saya akan bertingkah wajar dan apa adanya. Saya akan berdandan sepantas mungkin dan serapi-rapinya. Saya akan berbicara pelan, bertindak sopan, dan bersikap rendah hati. Saya tidak akan mengkritik atau Tl!en~arkari kesalahan orang lain dan tidak akan mengatur atau memperbaiki orang lain.
7. Hari ini saya mau berusaha hidup untuk hari ini saja. Saya tidak akan menangani dan menyelesaikan semua persoalan hidup sekaligus. Hal-hal yang dapat saya selesaikan selama dua belas jam ini akan saya bereskan semua, sebab kalau saya biarkan terus akibatnya akan mengerikan sekali.
8. Hari ini saya mau membuat rencana. Apa-apa yang akan saya kerjakan tiap jam akan saya tulis di kertas. Saya tidak akan mengikuti rencana tersebut persis seperti yang telah tertulis, tapi pokoknya saya memiliki rencana tersebut. Dengan rencana ini, ada dua hal yang dapat saya hindarkan, yakni terburu-buru dan kebimbangan.
9. Hari ini saya mau meluangkan waktu barang setengah jam untuk beristirahat dan bersantai. Dalam waktu setengah jam tersebut antara lain saya akan berpikir tentang Tuhan, untuk mendapatkan gambaran yang lebih jelas mengenai makna hidup saya.
10. Hari ini saya tidak mau merasa takut, terutama tidak mau takut untuk berbahagia, untuk menikmati yang indah, untuk mencintai, dan untuk meyakini bahwa yang saya cintai juga akan mencintai saya.
The post Hanya Hari Ini appeared first on Inspirasi Kehidupan.
